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2010-03-09 05:37:41 UTC
首先要确定你是不是需要眼镜，这个一般人都能把握，不需多说。
然后说你需要什么样子的眼镜。
配镜选择篇――
根据用途：
居家环境下――
看书写字――仅仅看书写字，包括做针线活十字绣――
要用近用镜；
普通镜片，不需要防辐射等功能，有加硬加膜的就可以了，保证耐磨损等等；
如果日常的光线弱顶多加一项增透膜功能；当然功能越多价格就越高；
镜架要以轻为主要参考因素，外观、样式都不重要；
担心有访客？随手换上平常的眼镜就行。
简单一句话，这个，实用就好，越便宜越好，越轻便越好
当然近视300度以下，没有严重散光的，不需要佩戴（如果长时间看书等会导致视
疲劳，不过这点你戴不戴眼镜都一样，超过1个小时肯定视疲劳）
看电视――我指的是正常距离2米以外的科学环境下――
远用镜；
防辐射膜的镜片，不要迷信绿色植物，它再强大也不是磁场，所谓的辐射是通过你
的瞳孔进入眼球危害你的视力的；其他辐射能被绿色植物吸收的部分，也只能伤害到你的身
体的其他部分――为什么？光是沿直线传播的。。。辐射也是，基本上；想用绿色植物防辐
射啊，用防辐射服吧，呵呵
其他参考上一种类型，包括款式价位等；如果怕麻烦直接用在外面用的眼镜就行
300度以下也最好戴
洗衣做饭――
近用远用都可以，不过推荐近用；
最好用便宜的镜片，看书写字那种，不过做饭油污较多，容易溅上油渍，买没那么
多花纹隐藏污渍的镜架最好；
做饭，建议不戴眼镜或者戴玻璃片
驾驶――
偏光片，远用，矫正视力1.0以上就可以；
建议使用镜片比较大的框型，最好是无框的，增加视野同时没有压迫感
考虑到可能需要应酬，最好镜架漂亮高档些，只能在车里用
偏光片是有颜色的
防紫外镜片
上班――
远用镜；
镜架要典雅大方，镜片要超薄非球型，看起来更舒服些；
要有增透膜，好的镜片透光率好，而且外人看起来不反光，最好的效果参考新闻联
播里面的领导人，照相怎么闪你还是感觉他跟没戴眼镜似的，不过那种贵，咱们配反光不是
很厉害的就行；
旅游――
远用镜，最好是运动系列的（太阳镜）；
镜架要运动或者休闲些；
对着电脑办公――
玩游戏也算办公的一种吧……
近用镜
镜片用防辐射
镜架要得体大方，不能太非主流，也不能太古板，一般情况下金属镜架中的金色、
大片型镜架都不适合中青年人使用，如果形象气质非常适合的，可以使用
睡觉――
不管是在办公桌睡觉还是床上睡觉，记得摘下眼镜，包括隐形
眼镜架会变形、隐形会被挤压导致眼球缺氧，隐形之后我会进行一些普及：）
洗澡――
别戴眼镜了就，尤其是隐形，掉了就没了……
但是这不是关键，关键是水温太高，现在的镜片都是有膜层的，这个膜层不是用笔
刷的，而是粘合的，高温下会脱落，所以如果你戴眼镜洗澡或者用热水洗，sorry，寿命缩
短，甚至因为膜层变形导致成像扭曲，受害的是自己
隐形也一样在高温下会变形，要当心自己的眼球
烧烤――
绝对不要戴隐形！
尽量不要戴眼镜除非你离热源很远，否则也会导致变形
篝火晚会――
看你离火远近，勿近高温
高温下工作者、化工行业――
尽量用金属镜架和玻璃镜片，防腐蚀
化工实验室――
同上，防腐蚀
生物医药实验室――
同上，防腐蚀、防磨损，因为经常需要看显微镜等，会造成镜片磨损缩短寿命
打篮球、踢足球等――
用运动镜（防风镜最好不要用）
pc片（宇宙片）
爬山、骑行、轮滑――
运动镜，或者风镜
千万别戴隐形，否则有你哭的
泡吧――
网吧不要戴隐形，否则长时间上网眼干涩视疲劳
夜店一般时间比较长，但是如果不是天天去，可以戴隐形、美瞳之类的
如果是搏击俱乐部之类的聚会，建议什么都别戴
暂时这么多吧！欢迎大家补充~
--
[m[1;32m※ 来源:．天大求实BBS bbs.tju.edu.cn．[FROM: 221.219.113.197][m
然后说你需要什么样子的眼镜。
配镜选择篇――
根据用途：
居家环境下――
看书写字――仅仅看书写字，包括做针线活十字绣――
要用近用镜；
普通镜片，不需要防辐射等功能，有加硬加膜的就可以了，保证耐磨损等等；
如果日常的光线弱顶多加一项增透膜功能；当然功能越多价格就越高；
镜架要以轻为主要参考因素，外观、样式都不重要；
担心有访客？随手换上平常的眼镜就行。
简单一句话，这个，实用就好，越便宜越好，越轻便越好
当然近视300度以下，没有严重散光的，不需要佩戴（如果长时间看书等会导致视
疲劳，不过这点你戴不戴眼镜都一样，超过1个小时肯定视疲劳）
看电视――我指的是正常距离2米以外的科学环境下――
远用镜；
防辐射膜的镜片，不要迷信绿色植物，它再强大也不是磁场，所谓的辐射是通过你
的瞳孔进入眼球危害你的视力的；其他辐射能被绿色植物吸收的部分，也只能伤害到你的身
体的其他部分――为什么？光是沿直线传播的。。。辐射也是，基本上；想用绿色植物防辐
射啊，用防辐射服吧，呵呵
其他参考上一种类型，包括款式价位等；如果怕麻烦直接用在外面用的眼镜就行
300度以下也最好戴
洗衣做饭――
近用远用都可以，不过推荐近用；
最好用便宜的镜片，看书写字那种，不过做饭油污较多，容易溅上油渍，买没那么
多花纹隐藏污渍的镜架最好；
做饭，建议不戴眼镜或者戴玻璃片
驾驶――
偏光片，远用，矫正视力1.0以上就可以；
建议使用镜片比较大的框型，最好是无框的，增加视野同时没有压迫感
考虑到可能需要应酬，最好镜架漂亮高档些，只能在车里用
偏光片是有颜色的
防紫外镜片
上班――
远用镜；
镜架要典雅大方，镜片要超薄非球型，看起来更舒服些；
要有增透膜，好的镜片透光率好，而且外人看起来不反光，最好的效果参考新闻联
播里面的领导人，照相怎么闪你还是感觉他跟没戴眼镜似的，不过那种贵，咱们配反光不是
很厉害的就行；
旅游――
远用镜，最好是运动系列的（太阳镜）；
镜架要运动或者休闲些；
对着电脑办公――
玩游戏也算办公的一种吧……
近用镜
镜片用防辐射
镜架要得体大方，不能太非主流，也不能太古板，一般情况下金属镜架中的金色、
大片型镜架都不适合中青年人使用，如果形象气质非常适合的，可以使用
睡觉――
不管是在办公桌睡觉还是床上睡觉，记得摘下眼镜，包括隐形
眼镜架会变形、隐形会被挤压导致眼球缺氧，隐形之后我会进行一些普及：）
洗澡――
别戴眼镜了就，尤其是隐形，掉了就没了……
但是这不是关键，关键是水温太高，现在的镜片都是有膜层的，这个膜层不是用笔
刷的，而是粘合的，高温下会脱落，所以如果你戴眼镜洗澡或者用热水洗，sorry，寿命缩
短，甚至因为膜层变形导致成像扭曲，受害的是自己
隐形也一样在高温下会变形，要当心自己的眼球
烧烤――
绝对不要戴隐形！
尽量不要戴眼镜除非你离热源很远，否则也会导致变形
篝火晚会――
看你离火远近，勿近高温
高温下工作者、化工行业――
尽量用金属镜架和玻璃镜片，防腐蚀
化工实验室――
同上，防腐蚀
生物医药实验室――
同上，防腐蚀、防磨损，因为经常需要看显微镜等，会造成镜片磨损缩短寿命
打篮球、踢足球等――
用运动镜（防风镜最好不要用）
pc片（宇宙片）
爬山、骑行、轮滑――
运动镜，或者风镜
千万别戴隐形，否则有你哭的
泡吧――
网吧不要戴隐形，否则长时间上网眼干涩视疲劳
夜店一般时间比较长，但是如果不是天天去，可以戴隐形、美瞳之类的
如果是搏击俱乐部之类的聚会，建议什么都别戴
暂时这么多吧！欢迎大家补充~
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[m[1;32m※ 来源:．天大求实BBS bbs.tju.edu.cn．[FROM: 221.219.113.197][m
